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곰보배추 효능
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곰보배추, 50대 여성 필수 식품! 지금 꼭 먹어야 하는 이유건강 식재료 사전 2025. 4. 2. 16:33
곰보배추의 효능과 과학적 연구, 활용법까지 한눈에 확인해보세요. 지금 곰보배추를 식탁에 올려보세요! 자연 속 건강이 함께합니다.곰보배추, 봄철 건강을 책임지는 자연이 준 선물곰보배추는 꿀풀과에 속하는 여러해살이 풀입니다. 주로 봄철에 채취하여 식용과 약용으로 널리 활용됩니다.들이나 산기슭에서 흔히 자라며, 강한 생명력으로 겨울을 이겨낸 뒤 봄 햇살 아래 가장 먼저 싹을 튀우는 풀이기도 합니다. 잎의 모양이 배추와 비슷하고 표면이 울퉁불퉁하여 ‘곰보’라는 이름이 붙었으며, 뿌리 또한 배추 뿌리처럼 생긴 것이 특징입니다. 학명은 Stachys japonica로, 지역이나 쓰임에 따라 ‘배암차즈기’, ‘설견초(雪見草)’, ‘동생초(冬生草)’, ‘만병초’ 등 다양한 이름으로 불립니다.✅ 곰보배추의 주요 효능1...