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안녕하세요.오늘은 요즘 건강식품으로 인기를 끌고 있는 ‘카무트 효소’에 대해 소개해드리려고 합니다.50대, 60대가 되면 건강만큼 중요한 자산은 없다는 걸 절실히 느끼게 되죠.카무트 효소가 50~60대 여성 건강에 주는 효능 5가지! 소화 개선, 면역력 강화부터 스무디·피클 활용법까지 쉽게 따라할 수 있는 건강 습관을 소개합니다.✅ 카무트란 무엇인가요?카무트(Kamut)는 고대 이집트에서 재배되던 고대 밀로, ‘파라오의 밀’이라는 별명도 가지고 있습니다.현대 밀보다 알갱이가 2~3배 크고,단백질, 미네랄, 비타민이 풍부해 영양학적 가치가 매우 높습니다.이 카무트를 자연 발효한 것이 바로 카무트 효소인데요, 소화, 면역력, 혈당, 염증 관리 등 다양한 건강 혜택을 줍니다. 🌿 카무트 효소의 대표 효능 5..