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한방건강차
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감기예방에 좋은 한방차 5가지 추천|환절기 면역력 강화 비법건강 식재료 사전 2025. 4. 8. 12:25
❄️ 겨울과 봄 사이, 일교차가 커지는 환절기엔 누구나 한 번쯤 감기로 고생하게 됩니다. 그렇다고 매번 병원에 가는 것도 부담스럽고, 예방주사로는 충분하지 않을 때가 많죠.이럴 때 가장 손쉽고 자연스러운 방법이 바로 한방차입니다 🍵 몸을 따뜻하게 데워주고 면역력을 높여주는 차를 매일 한 잔씩 마시는 것만으로도 감기 예방에 큰 도움이 되죠.🍵 1. 생강차🍎 2. 대추차🌿 3. 도라지차🍊 4. 귤껍질차🍬 5. 감초차📝 요약 정리❓ 자주 묻는 질문 💬 자주 묻는 질문 보러가기🍵 1. 생강차생강은 대표적인 **자연 해열제이자 면역 강화 식품**입니다. 몸속 냉기를 없애고 땀을 나게 해 체온을 높여주며, 기침을 줄이고 가래를 삭이는데도 효과적이에요. 특히 꿀과 함께 마시면 목이 아플 때도 부드럽게..